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人が月に住むならどこに住む?新しい発見で可能性が広がる!

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今日は月のおはなしです。 月面は大気がほとんどなく、日向では約127℃、日陰では-173℃という極端な高温にさらされる。 そのため、月面に基地を建設する場合、機械やコンピュータ、そして人間をこの極限温度から保護する必要が… Read More »人が月に住むならどこに住む?新しい発見で可能性が広がる!

最初から全力を出しすぎてはいけない

最初から全力を出しすぎるとすぐに疲れて続かなくなりますからね。あくまでも軽いウォーミングアップ程度のつもりでやりましょう。 これを繰り返していくうちにだんだんと体力がついてきて、少しずつ速くなっていくはずです。最初は十分… Read More »最初から全力を出しすぎてはいけない

筋トレと有酸素運動そしてカロリー制限によるダイエット方法について

心療内科の先生からダイエットを勧められました。体が重いとうまく動けないので、生きづらさや心のしんどさにも繋がると先生からアドバイスされました。治療のためならばとダイエットに本気で取り組む決意をしました。 私が実践したダイ… Read More »筋トレと有酸素運動そしてカロリー制限によるダイエット方法について

今の時代でもペラサイトでいけるところがあるのか

ペラサイトという1ページもののアフィリエイトの構成サイトですが数年前は一世を風靡したといいますか多くの実力者がとりかかって、成功している実績がありました。ですが今ではそういうことを主張する人はほとんどいなくなりました。 … Read More »今の時代でもペラサイトでいけるところがあるのか